К содержанию

Переезд с Windows на Mac: как перенести данные и быстро привыкнуть

Перенести данные с компьютера на Windows на Mac можно за вечер: Apple для этого выпускает Ассистент миграции, который копирует документы, почту, контакты, календари, закладки и фотографии. Сложнее привыкнуть: другие клавиши, другое меню, другие программы. Ниже пошаговый перенос, таблица «как это называется на Mac», аналоги привычных программ, вопросы про файлы и флешки и список, что сделать в первую неделю.

Обновлено 30 сентября 2026 г. · 10 мин чтения

Содержание · 9 разделов
  1. Коротко: план переезда
  2. Шаг 0. Проверьте, что нужное есть на Mac
  3. Подготовка: что сделать на ПК
  4. Перенос Ассистентом миграции
  5. Перенос вручную: диск, облако, сеть
  6. Как называется на Mac то, к чему вы привыкли
  7. Программы и файлы
  8. Первая неделя на Mac: чек-лист
  9. Если что-то не получается

Коротко: план переезда

Перед началом полезно знать порядок, чтобы ничего не упустить.

  1. До покупки. Проверьте, есть ли нужные программы для macOS или веб-версии.
  2. Подготовка ПК. Обновите Windows, сделайте копию важного, запишите пароли.
  3. Первый запуск Mac. Пройдите ассистент настройки и войдите в Аккаунт Apple.
  4. Перенос данных. Ассистентом миграции или вручную через диск и облако.
  5. Программы. Установите аналоги и настройте почту, браузер, принтер.
  6. Привычки. Освойте основные сочетания клавиш и отличия интерфейса.
  7. Копия. Настройте Time Machine и проверьте её.
  8. Старый компьютер. Не стирайте его, пока не убедитесь, что всё на месте.

Не торопитесь стирать старый ПК: держите его включаемым хотя бы несколько недель, пока не убедитесь, что ничего не забыли.

Шаг 0. Проверьте, что нужное есть на Mac

Главный риск переезда не в файлах, а в программах. Составьте список всего, чем вы пользуетесь каждую неделю, и для каждой программы выясните, есть ли версия для macOS.

КатегорияЧто проверить
Офисные программыWord, Excel и PowerPoint есть для Mac. Альтернативы: Pages, Numbers, Keynote и другие офисные пакеты
БраузерыChrome, Firefox, Edge, Яндекс Браузер работают на Mac, есть встроенный Safari
Почта и мессенджерыПочтовые клиенты и мессенджеры выпускают версии для Mac
Бухгалтерия и отраслевые программыЧасто только для Windows: проверьте веб-версию или запуск в виртуальной машине
Банки и госуслугиОбычно работают в браузере, но программы электронной подписи могут требовать отдельных решений
Графика и видеоМногие профессиональные программы есть и для Mac; у каждой свои требования
ИгрыЧасть игр есть на Mac, многие только на Windows
Специальное оборудованиеПринтеры и сканеры чаще работают, но проверьте модель

Если необходимая программа есть только для Windows, не отчаивайтесь: есть веб-версии и виртуальные машины. Этот вариант разобран в статье «Windows на Mac: виртуальная машина или Boot Camp». Выясните это до покупки: так не окажется, что новый компьютер не решает вашу главную задачу. Общие советы по выбору модели собраны в статье «Какой MacBook выбрать».

Подготовка: что сделать на ПК

  1. Обновите Windows. Ассистент миграции требует актуальной версии.
  2. Сделайте копию. Перенос не удаляет данные с ПК, но копия на внешний диск не помешает.
  3. Запишите пароли. От почты, браузера, банков, Wi-Fi. Если вы пользуетесь менеджером, убедитесь, что к нему будет доступ с Mac.
  4. Отключите антивирус, брандмауэр и VPN. Apple советует отключить их на обоих компьютерах на время переноса.
  5. Закройте программы. Отключите всё, что может запускать задачи.
  6. Освободите место. На Mac должно хватать места под переносимые данные.
  7. Заряд и сеть. Оба компьютера на зарядке и рядом друг с другом, Wi-Fi и Bluetooth включены.

Перенос Ассистентом миграции

Это способ, который предлагает сама Apple. Порядок по её инструкции.

Подготовка Mac и ПК

  1. Обновите macOS на Mac и Windows на ПК.
  2. Если на Mac macOS 13 или старше, подключите оба компьютера к одной сети или соедините кабелем Ethernet. На новых версиях достаточно Wi-Fi и Bluetooth.
  3. Скачайте на ПК с сайта Apple Ассистент миграции Windows той версии, которая подходит к вашей macOS: для новых систем нужна свежая версия 3.x (с Windows 10 и новее), для macOS 12 и 13 версия 2.4.5.0, для macOS 11 версия 2.3.1.0.
  4. Если у ПК старый Bluetooth, система может потребовать адаптер.

На Mac

  1. Если Mac запускается с ассистентом настройки, перенос предлагается прямо в нём, и отдельно открывать Ассистент миграции не нужно. Если настройка давно закончена, откройте «Ассистент миграции» через Spotlight или «Программы → Утилиты».
  2. Введите пароль администратора, если попросят.
  3. Когда спросят, как переносить информацию, выберите «С компьютера с Windows» и нажмите «Продолжить».

На ПК

  1. Откройте Ассистент миграции Windows.
  2. Следуйте инструкциям, пока не появится запрос кода.
  3. Введите код, который показывает Mac, и нажмите «Продолжить». ПК найдёт Mac и подключится.

Выбор данных

  1. Mac посчитает, сколько места занимает информация. Подождите.
  2. Отметьте категории, которые хотите перенести, или раскройте их и выберите отдельные элементы.
  3. Если переносите учётную запись администратора, задайте и запомните пароль. Для обычной учётной записи система назначит временный пароль: запишите его, при первом входе его нужно будет заменить на свой.
  4. Нажмите «Продолжить» и дождитесь завершения. Apple предупреждает: крупные переносы занимают часы, и иногда процесс кажется остановившимся.
  5. После перезагрузки войдите в перенесённую учётную запись с паролем, который задали.

Если на ПК несколько пользователей, повторите процесс для каждого, войдя в его учётную запись.

Что куда попадает

С ПКНа Mac
Почта и её настройки из Outlook и Windows MailПрограмма «Почта»
Контакты из «Люди», Outlook и папки «Контакты»Программа «Контакты»
События из «Календаря» и OutlookПрограмма «Календарь»
Задачи из Outlook (на macOS 13 и новее)«Напоминания»
Музыка, подкасты, аудиокниги, фильмы и телешоу«Музыка», Подкасты, «Книги», TV
Главная страница и закладки из Chrome, Edge, Firefox, Internet Explorer и SafariSafari
Документы и файлы из домашнего каталогаПапка пользователя
ФотографииПапка пользователя, затем их можно добавить в «Фото»
Обои рабочего стола, язык, геолокация, известные сети Wi-Fi (на macOS 13 и новее)Системные настройки
Файлы с диска C и других дисков (при запуске под администратором)Общая папка пользователя

Программы Windows на Mac не переносятся: нужны версии для macOS.

Если перенос не удался

Проверьте, что выбрана правильная версия Ассистента и компьютеры настроены как описано. Apple советует проверить диск ПК утилитой chkdsk: в командной строке введите chkdsk и, если есть проблемы, chkdsk с буквой диска и ключом F. Если ничего не помогает, скопируйте важные файлы на внешний накопитель или используйте общий доступ к файлам по сети.

Перенос вручную: диск, облако, сеть

Ассистент миграции удобен, но не обязателен. Вручную можно перенести всё самое важное.

Через внешний диск или флешку

  1. Скопируйте файлы на диск на ПК.
  2. Подключите его к Mac и скопируйте в нужные папки.

Важно про форматы. Диски с Windows часто в формате NTFS: Mac такие диски читает, но записывать на них без дополнительной программы обычно нельзя. Форматы exFAT и FAT32 читаются и записываются на обеих системах. Поэтому для обмена выбирайте exFAT. Как отформатировать диск, описано в статье «Как отформатировать диск или флешку на Mac». Форматирование стирает всё на диске, так что сначала скопируйте данные.

Через облако

Загрузите файлы на облачный сервис с ПК и скачайте на Mac. Так удобно, когда данных немного. Как выбрать облако, читайте в статье «Какое облачное хранилище выбрать».

Через сеть

Оба компьютера в одной сети можно соединить общим доступом к файлам: на ПК настроить общую папку, на Mac подключиться через Finder («Переход → Подключение к серверу»). Способ подходит для больших объёмов, если сеть быстрая.

Фото и видео

Фото переносятся вместе с папками или через облако. Чтобы фото попали в приложение «Фото», откройте его и импортируйте из папки. Подробнее об организации читайте в статье «Альбомы и сортировка фото на Mac».

Почта, закладки, пароли

Почтовые учётные записи добавляются в программе «Почта» по тому же адресу и паролю. Закладки браузера переносит Ассистент или экспорт-импорт из браузера. Пароли из браузера можно экспортировать в файл на ПК и импортировать в приложение «Пароли» или в менеджер: после импорта обязательно удалите файл с паролями, он не защищён. Правила надёжных паролей собраны в статье «Надёжный пароль и менеджер паролей».

Как называется на Mac то, к чему вы привыкли

Главная трудность переезда в привычках. Вот соответствия.

WindowsMac
Меню «Пуск»Док и поиск Spotlight (Command-пробел)
ПроводникFinder
Панель задачДок
Ctrl-C, Ctrl-V, Ctrl-ZCommand-C, Command-V, Command-Z
Alt-TabCommand-Tab
Alt-F4Command-Q закрывает программу, Command-W закрывает окно
Диспетчер задач«Мониторинг системы», принудительное завершение Command-Option-Esc
Удалить файл (Delete)Command-Delete отправляет в Корзину
Переименовать (F2)Return на выбранном файле
Снимок экрана (Print Screen)Command-Shift-5
Правая кнопка мышиНажатие двумя пальцами на трекпаде или Control-клик
Настройки, Панель управления«Системные настройки»
Установка .exeПеретаскивание программы в «Программы», пакеты .dmg и .pkg
Диск C:Macintosh HD, домашняя папка
КорзинаКорзина в Доке

Закрытое окно не значит закрытая программа

Самая частая неожиданность: на Mac красная кнопка в углу окна закрывает окно, но не программу. Программа продолжает работать, под её значком в Доке остаётся точка. Чтобы выйти, нажмите Command-Q или выберите меню программы, «Завершить». Подробнее о сочетаниях клавиш в статье «Горячие клавиши Mac», а о снимках экрана в статье «Как сделать скриншот на Mac».

Меню у верхнего края экрана

На Mac меню программы находится не в окне, а вверху экрана и меняется в зависимости от активной программы. Слева всегда меню Apple: оттуда открываются «Системные настройки», «Об этом Mac» и выключение.

Программы и файлы

Как устанавливать программы

На Mac программы ставят из App Store или скачивают с сайта разработчика в виде файла .dmg или .pkg. Порядок описан в статье «Как установить программу на Mac». Удалять программу обычно можно, перетащив её в Корзину.

Аналоги привычных программ

ЗадачаЧто есть на Mac
Документы, таблицы, презентацииPages, Numbers, Keynote; Microsoft Office для Mac
Просмотр PDF и картинок«Просмотр»
Почта, календарь, контакты«Почта», «Календарь», «Контакты»
Заметки«Заметки»
Музыка и видео«Музыка», TV, проигрыватели других разработчиков
АрхивыВстроенная поддержка zip; для других форматов нужны программы
Резервные копииTime Machine
Скриншоты и запись экранаВстроенные средства

Файлы Word, Excel и PowerPoint открываются и в Pages, Numbers, Keynote, и в Microsoft Office. Для сложных документов с макросами и особым форматированием надёжнее использовать Microsoft Office.

Если нужна программа для Windows

Варианты: веб-версия, аналог для Mac или запуск Windows в виртуальной машине. Виртуальная машина потребует памяти и места на накопителе: об этом в статье «Сколько памяти и SSD брать в MacBook».

Первая неделя на Mac: чек-лист

  1. Войдите в Аккаунт Apple и включите iCloud для нужных данных.
  2. Проверьте, что перенесены почта, контакты, календарь, закладки и файлы.
  3. Добавьте принтер и сканер.
  4. Настройте Time Machine и сделайте первую копию.
  5. Выучите десять сочетаний клавиш.
  6. Настройте жесты трекпада: подробнее в статье «Трекпад Mac: жесты и настройка».
  7. Проверьте обновления macOS.
  8. Включите «Локатор» и двухфакторную защиту.
  9. Не стирайте старый ПК, пока не убедитесь, что ничего не забыли.

Перенос между Mac

Если вы позже будете менять Mac на Mac, процесс проще: подробности в статье «Как перенести данные с макбука на макбук».

Если что-то не получается

Если перенос остановился, Mac не видит ПК, не хватает знаний для настройки, или после переезда Mac работает нестабильно, оставьте заявку: мастер приедет, поможет перенести данные и настроить компьютер на месте, а если нужна работа в мастерской, курьер заберёт Mac. Цену мы называем после диагностики, до начала работ, и без вашего согласия она не меняется. Подробнее на странице «Ремонт MacBook».

Как это происходит

  1. 01

    Вы оставляете заявку

    Оставляете номер. Модель и поломку можно не указывать — уточним при звонке.

  2. 02

    Мы перезваниваем

    Уточняем модель и симптомы и договариваемся, как удобнее: мастер приедет к вам или курьер заберёт устройство.

  3. 03

    Диагностика и цена

    Называем причину и стоимость. Ремонт — только после вашего согласия.

  4. 04

    Ремонт и проверка

    Чиним, проверяем и возвращаем устройство.

Частые вопросы

Не нашли ответ? Оставьте номер — перезвоним и ответим.

Как перенести данные с Windows на Mac?

Воспользуйтесь Ассистентом миграции: на Mac откройте его и выберите перенос с компьютера Windows, на ПК установите Ассистент миграции Windows, введите код, который покажет Mac, и выберите, что переносить. Перед началом обновите обе системы и отключите антивирус и VPN.

Что переносится Ассистентом миграции?

По данным Apple: почта и настройки из Outlook и Windows Mail, контакты, встречи из календарей, задачи Outlook, закладки и главная страница популярных браузеров, документы и файлы из домашнего каталога, фотографии, музыка и другое содержимое, а также часть настроек. Программы Windows не переносятся.

Будут ли работать на Mac программы от Windows?

Напрямую нет. Нужна версия программы для macOS, веб-версия или аналог. Для необходимых Windows-программ можно запускать Windows в виртуальной машине. Список нужных программ лучше проверить до покупки Mac.

Можно ли использовать флешки и диски с Windows на Mac?

Диски в форматах exFAT и FAT32 читаются и записываются на обеих системах. Диск в формате NTFS Mac обычно только читает, записывать файлы на него без дополнительной программы нельзя. Перед переездом скопируйте данные на exFAT или форматируйте диск в Дисковой утилите.

Сколько времени занимает перенос?

Зависит от объёма и скорости. Apple пишет, что крупные переносы могут занимать часы и что иногда процесс кажется приостановленным. Оставьте оба компьютера подключёнными к питанию и сети, не пользуйтесь ими, пока идёт копирование.

Как быстро привыкнуть к клавиатуре Mac?

Запомните главное: вместо Ctrl для большинства команд используется Command. Копировать Command-C, вставить Command-V, отменить Command-Z, закрыть окно Command-W, выйти из программы Command-Q. Остальное приходит с практикой.

Заявка на ремонт

Не получилось самому? Приедем

Оставьте номер: перезвоним, разберёмся, что случилось, и договоримся, как удобнее — мастер приедет к вам или курьер заберёт устройство.

Цену назовём после диагностики, до начала работ. Нажимая кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных.

Оставьте номер — перезвоним

Уточним поломку и подскажем, что делать дальше.

Добавить детали — необязательно

Цену назовём после диагностики, до начала работ. Нажимая кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных.