Три режима под одним названием
Когда человек ищет «ночной режим на айфоне», ему нужно одно из трёх. Все три находятся в разных местах и решают разные задачи.
| Что нужно | Как называется функция | Что делает | Где включается |
|---|---|---|---|
| Чтобы экран не слепил вечером и цвета были теплее | Night Shift | Смещает цвета экрана в более тёплую сторону | Пункт управления или «Настройки → Экран и яркость → Night Shift» |
| Чтобы белые фоны стали тёмными | Тёмный режим | Включает тёмное оформление системы и приложений | Пункт управления или «Настройки → Оформление» (на iOS 26 и старше «Экран и яркость») |
| Чтобы снимать фото в темноте | Ночной режим камеры | Снимает более яркие и детализированные кадры при слабом освещении | Приложение «Камера», включается автоматически |
Если вы читаете в кровати с выключенным светом, обычно берут все три: тёмное оформление, тёплые цвета и пониженную яркость. Ниже каждый по порядку.
Night Shift: тёплые цвета для вечера
Быстрое включение из Пункта управления
- Откройте Пункт управления: на iPhone с Face ID смахните вниз от правого верхнего угла, на iPhone с кнопкой «Домой» смахните вверх от нижнего края.
- Коснитесь слайдера яркости и удерживайте его.
- Нажмите кнопку Night Shift.
Так режим включается вручную, например, если днём вы оказались в тёмном помещении. Повторное нажатие выключает.
Автоматически по расписанию
- Откройте «Настройки».
- Нажмите «Экран и яркость», затем «Night Shift».
- Включите «По расписанию».
- Нажмите «Начало» и выберите «От заката до рассвета» или «Настройка расписания».
- Для своего расписания укажите время включения и выключения.
- Слайдером «Температура цвета» выберите, насколько тёплыми станут цвета. Чем ближе к тёплому краю, тем жёлтее экран.
При варианте «От заката до рассвета» iPhone ориентируется на часы и геолокацию, чтобы понять, когда у вас ночь.
Почему нет «От заката до рассвета»
Вариант недоступен, если у телефона нет данных о вашем положении. Это бывает по двум причинам, обе исправляются в «Настройки → Конфиденциальность и безопасность → Службы геолокации»:
- выключены сами службы геолокации;
- в «Системных службах» выключен пункт «Установка часового пояса».
Если не хотите давать геолокацию, выберите «Настройка расписания» и задайте время вручную: например, с 21:00 до 7:00.
Важно. Night Shift меняет оттенок, а не яркость экрана. Если вам мешает яркость, убавьте её слайдером в Пункте управления или отдельно включите тёмное оформление.
Тёмный режим: тёмное оформление
Тёмный режим заменяет светлые фоны системы и совместимых приложений на тёмные. Включить можно двумя способами:
- Из Пункта управления. Коснитесь кнопки яркости и удерживайте её, затем нажмите кнопку тёмного режима.
- Из настроек. На iOS 27 «Настройки → Оформление», на iOS 26 и старше «Настройки → Экран и яркость», выберите «Тёмное». Вариант «Светлое» возвращает обычное оформление.
Чтобы режим включался сам, в том же разделе включите «Автоматически» и нажмите «Параметры». Можно выбрать «От заката до рассвета» или «Настройка расписания» и задать время включения и выключения.
Тёмный режим и Night Shift можно включить одновременно: первый меняет фоны, второй оттенок.
Ночной режим камеры: съёмка в темноте
Ночной режим камеры на поддерживаемых моделях включается автоматически при слабом освещении и снимает более яркие, детализированные кадры.
- Откройте приложение «Камера».
- В темноте режим включится сам: появится значок. Чтобы включить или выключить его вручную, коснитесь этого значка.
- Чтобы выбрать время экспозиции, откройте параметры камеры, коснитесь «Ночной режим» и выберите один из вариантов. Выбор запоминается до следующей съёмки.
- Нажмите затвор и держите iPhone неподвижно, пока идёт экспозиция. Если телефон двигается, в кадре появится перекрестие: совместите его с рамкой, и снимок получится чётче.
- Чтобы прервать съёмку, нажмите кнопку «Остановить».
Для самых детальных снимков Apple советует штатив. На поддерживаемых моделях ночной режим работает и для селфи, и в «Портрете», и в таймлапсе. Если значка нет в вашей камере, модель его не поддерживает или в кадре достаточно света. Подробнее о настройках камеры: «Как настроить камеру iPhone».
Что выбрать в разных ситуациях
| Ситуация | Что включить |
|---|---|
| Читаете вечером в комнате с выключенным светом | Тёмный режим, Night Shift по расписанию, яркость ниже |
| Экран режет глаза, но тёмная тема не нравится | Только Night Shift и уменьшение яркости |
| Хотите, чтобы экран не менялся днём и ночью | Ничего, выключите расписание Night Shift и автоматический Тёмный режим |
| Нужна фотография ночью | Ночной режим камеры, штатив или упор |
| Цвета на экране кажутся «неправильными» | Проверьте Night Shift и True Tone, оба влияют на оттенок |
Частые вопросы про «ночной» экран
Экран стал жёлтым, хотя я ничего не включал
Проверьте оба пункта, которые меняют оттенок:
- «Настройки → Экран и яркость → Night Shift»: выключите «По расписанию» и посмотрите, не включён ли режим вручную в Пункте управления.
- Там же выключите True Tone: он подстраивает цвета под освещение комнаты. Подробнее в статье про True Tone.
Если после этого экран остаётся жёлтым, зеленоватым или пятнистым на белом фоне, причина может быть в самом дисплее или после замены экрана. Тут без осмотра не разобраться: мастер проверит экран и назовёт цену до начала работ.
Экран сам темнеет или светлеет
Это может быть автояркость, а не ночной режим. Если не нужно, отключите её, как описано в статье «Как отключить автояркость». На iPhone она находится в «Настройки → Универсальный доступ → Дисплей и размер текста».
Режим включился не в то время
Проверьте часовой пояс и настройки «От заката до рассвета». Если вы в поездке, а службы геолокации выключены, телефон мог посчитать закат по старому положению. Задайте расписание вручную.
Нужной кнопки нет
Ночной режим камеры работает на поддерживаемых моделях iPhone, поэтому на части телефонов значка не будет. Night Shift и Тёмный режим зависят от версии iOS: откройте «Настройки → Основные → Обновление ПО» и проверьте, какая версия стоит.
Как выбрать яркость вечером
Night Shift меняет цвет, а не яркость, поэтому для комфортного чтения нужно ещё убавить яркость. Три простых правила:
- Убавьте яркость слайдером в Пункте управления, пока белый фон не перестанет слепить на фоне тёмной комнаты.
- Включите тёмное оформление в читалках и браузере, чтобы фон не светился.
- Держите телефон на удобном расстоянии и делайте перерывы, если читаете долго.
Ночной режим не заменяет сон и не является лечением: он только делает экран комфортнее. Если глаза устают независимо от настроек, это повод обратиться к врачу, а не искать очередной режим.